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Yoga: conheça os benefícios que a yoga traz e apaixone-se!


A humanidade ainda não sabe ao certo como se originou a yoga, mas há indícios de que ela tenha surgido na Índia nos anos 3.000 – 3 5.000 a.C. A palavra yoga tem origem sânscrita e sua tradução pode ser definida como integração ou união. Apesar de ser Ler mais ...